來點健康的紀錄~~其實還很多健康的沒寫,好一陣子都盡寫放火文~~
都忘記了上週有答應KOBE要陪他參加班上的攀岩體驗
明明跟我說家長也可以參加
我就傻傻以為攀岩活動很酷阿~因該很多家長會參加(以為大家都很閒嗎?!)
結果昨天晚上才知道又素只有我一位家長參加
那ㄟ安呢??~~想想要好早集合喔
有點想賴皮~~一早又在賴皮跟KOBE說
可不可以不去~你幫我跟老師解釋是誤會
我媽是神智不清狀態下答應的
KOBE~~馬上說~~ㄟㄟ~當時你很清醒喔!別來這套
而且這次是因為班上班費太多了要花光
而班上班費有將近一半是我們家貢獻的
(拿家裡東西去義賣的所得....XD!!)
所以老師也希望貢獻良多的你一同參與
KOBE臨出門還真怕我賴皮~~
叮嚀我八點二十集合要我八點十分就要出門
想想攀岩真的很酷阿~~帶了單眼去紀錄
猴子一樣的鴨子教練...三兩下就爬上練習壁頂端
一格大約是100公分高這練習壁最矮也有四格高阿
教練講解攀岩的注意事項跟等等的活動方式
第一回合開始..........
KOBE也開始第一回合攀岩體驗
攀岩要眼到 手到 腳到 還要動腦思考 其實是非常費力的運動
小馬同學體重重~有點撐不上去 鴨子教練幫忙撐著PP
用手撐完~背也來幫忙頂一下
我用力頂~~同學你也要加油阿~~我快撐不住拉~~(抖)
YA!!終於~~好歹小馬同學撐了10秒才掉下...((拍拍手))
KOBE挑戰第三回合.....還是失敗.....他娘我看不下去了..
決定親自下海......((丟相機...衝阿..好像有要去幹架的FU)))
因為爬到鮪魚肚見光了...很需要馬賽克省得殺傷力太大...哈哈
這時全場瘋狂~因為爬了半小時都還沒人攻頂~~
我是第二個攻頂的~~小人也瘋狂~~直喊~~跳跳跳~~
高興過後~往下看~~好像有兩樓高~~
媽阿~~高~~真的好高阿~~怎麼跳......((抖))
最後在上面掙扎一會兒~~決定鼓起勇氣往下跳
((底下有很厚的保護軟墊))
好刺激阿~~但也真的危險~~千萬不要輕易嘗試從高處跳
沒跳好真的會受傷~~我就是著地位置有點不對
差點雙腳都拐到~~可能我自己也太重了~差點壓傷自己 orz
之前有朋友也是太低估了高度~從國小司令台上跳下來
結果雙腳骨折~修養好久~真是菩薩保佑~~我沒事!!(合十)
連老師也下場試身手...
三點不動一點動...努力找出路的老師...老師試了兩次
老師好厲害喔~~~終於也攻頂了...全場又是一陣瘋狂歡呼 吵死了
媽~~這真的不好爬柳~~
直上爬不行~橫向爬PK我就有把握拉
短兵相接~~抓癢癢~~都用上就是想辦法擠掉對手
最後KOBE靠頂功將對手給頂下岩壁~~勝利!!!
這組直接打起來了...哈哈
對上老師~~穩輸ㄟ......
我不怕癢拉~~~
抓你喀之窩看你能撐多久......
最後有得分的同學猜拳要來體驗最高的岩壁
這就需要綁上安全繩索
KOBE雖然猜拳輸了~表情有些失望
但也不忘很有風度的提醒要攀高牆的同學 安全第一喔 (好感動喔 真是好孩子)
這面牆真的很高 @@
還好有綁安全繩索~不然要光靠徒手去爬這些彩色凸點很難耶!
幾乎快攻頂了....看得出來拚了全力爬阿~~~
真的累了~~有安全繩索可以放手掛在空中休息一下 哈哈
休息是為了爬更高阿~~~阿姨很想問~這樣掛著該邊會不會痛阿??!!
感覺好像會痛柳~~~ccc
終於爬上顛峰了....
快速下來後真的累癱~~~哈哈
攀岩真的很好玩~~但真的很費力
早上我只爬兩趟~單一趟爬下來手指關節就好痛阿~~@@
攀岩時也不能單靠蠻力~要先看好預先抓的凸點
主力是靠腳撐體重~而不是靠手吊掛來撐體重這樣很快就會沒力
但往上時臂力還是很重要~有些岩點較高真的需要臂力
當我第一次爬就攻頂時~~
覺得過去一年多來的不認真YOGA運動真有強化到我的肌力
不過~並竟還是不夠力~現在上臂酸痛更加明顯了~~真的手臂好酸喔!!
腳也努力撐~~大腿也有點抖了...
很開心~雖說嘴裡念念很想賴皮
但那也只是跟兒子鬧著玩的
還是很甘願陪他參與活動
成長只有一次 一起累 一起笑 都是跟兒子共同創造的甜美回憶
轉眼KOBE也小六了
六年來班級有活動我都會盡量配合出席(上班時還會請假)
某天KOBE說老師很感謝我是那班級活動出席率最高的家長
看得出來他轉述這話時 是滿足的 是喜悅的
更開心的是我阿~~我沒錯過兒子的成長活動
今天真是為了兒子~~老娘真是忘記了自己離18歲很久拉..
輕易忘記自己幾歲有時真是非常危險的事情阿..
好險陳大衛快回國了.. 需要去複診檢查一下...
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