因為朋友間的玩笑話,讓我也想體驗看看,到底在跑步機上會不會像某部落客邊跑邊想哭呢?!!答案是~~不會ㄟ!!!!很開心啊!!!~
夏天快到了,又陷入鏟肉輪迴中><
不像友人們都只講沒執行力~待我輕裝上陣體驗體驗
以前,自認體重太重(現在還是很重拉),怕跑起來膝蓋負擔太大
大多是採用快走的方式
沒想到,體驗真的在跑步機上跑步這一天
飛居然可以在上面跑上10分鐘還不太喘
正當開心想繼續拚下去時
手不小心按到緊急停止鈕
機器整個停下來~有點糗
只好趕快在機器上裝模作樣~做起伸展
跑步完也最好要確實做做伸展操
讓剛剛運動造成緊張的肌肉群舒緩舒緩
這樣可以避免一些運動不適感
第一天跑步初體驗
飛還跟小明講
我是不是有喀到藥阿
居然可以在跑步機上跑步耶!!!@@
有別於第一天的輕便裝扮~第二天拋開羞恥心穿的清涼阿
一整個壯的很像摔角選手..QQ
要跑步還是需要點專業點運動衣來保護胸部
我不想跑步造成長輩走位阿!!!!^^"
頭髮居然也長到可以綁了耶!!好久沒綁頭髮了
一個小時運動下來都變成瘋婆子
也該擇日進廠整修一下
阿佩也很驚訝的笑我說~他也相信我真的是有嗑藥了
不然怎麼可能一周跑了三天
問我確定晚上睡前吃的是退黑激素而不是吃到類固醇嗎?!
我是不是該懷疑枕邊人有對我下藥嗎?!~~哈哈
連我自己都不敢相信
怎麼會突然這樣勇猛可以跑
繼續跑下去會不會變成這樣
最好是我有那個耐力可以跑到變成這樣
雖然要變成上圖像鄭多燕那樣,實在是困難重重
不可思議的是,鄭多燕有的馬甲線~~倫家我嘛有那麼一點點拉!!
怎麼樣,有馬甲線的胖子很少見吧!!!(((得意~灑花)))
(((眾人:這是肥油線好嗎?!~~~)))
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